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开州区公安民警的福利：一场别开生面的心理健康讲座

转载 和平心理服务所于 2018/12/03 15:34:01 发布 IP属地：未知 来源：和平心理 作者：佚名 2928 阅读 0 评论 1 点赞

12月3日上午，和平心理服务所二级心理咨询师彭和平老师，为开州区公安民警带来《心理健康及调适》专题心理讲座。

该专题讲座主要从什么是心理健康、公务员常见心理问题、公务员压力源分析、公务员心理调适方法等方面，结合公安民警工作实际，为开州区公安民警带去了心理健康方面的全新认知。

通过本次心理讲座，使公安民警对自身心理状态有了更清晰的认识，进一步掌握了缓解心理压力的有效方法，增强民警自我调节能力和抗压能力，使民警能够轻装上阵，以更加积极的态度和饱满的热情投身到当前各项工作中去，为高效完成各项公安工作奠定了坚实的思想基础。


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